결명자차 효능 8가지 – 눈 건강부터 배변 개선까지, 몸속을 맑게 해주는 자연 차 한 잔한방차 중에서도 유독 **‘눈에 좋은 차’**로 알려진 결명자차(決明子茶),옛날부터 “눈이 침침할 때 결명자를 달여 마시라”는 말이 있을 정도로시력 보호, 간 기능 강화, 장 건강 개선에 널리 활용돼 왔어요.하지만 그뿐만이 아닙니다.결명자는 생각보다 다양한 건강 효능을 가진 약용 씨앗으로,카페인 없이도 몸을 정화하고 순환을 돕는 건강 차로 꾸준히 사랑받고 있죠.오늘은 결명자차의 핵심 효능 8가지를 과학적 작용 원리와 함께 정리해드릴게요.일상 속에서 몸속 순환을 부드럽게 해주는 자연 차, 이제 제대로 알고 즐겨보세요.1. 눈 건강 개선 – 시력 보호와 눈의 피로 완화결명자의 이름 뜻 자체가 ‘눈을 밝게 해주는 씨앗’이라..
