사타구니 통증 – 놓치기 쉬운 8가지 원인
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- 2025. 6. 23. 10:07
사타구니 통증 – 놓치기 쉬운 8가지 원인과 증상별 감별 포인트
사타구니는 허벅지 안쪽과 복부 사이의 접히는 부위로, 고관절, 내장기관, 근육, 신경 등 다양한 구조물이 밀집되어 있습니다. 이 때문에 통증이 생기면 단순 근육통으로 여길 수 있지만, 종종 고관절 질환이나 탈장, 신경병증 등의 신호일 수도 있습니다.
이번 글에서는 사타구니 통증의 대표 원인 8가지, 부위별 증상 차이, 남녀별 주의할 점, 자가진단 포인트까지 폭넓게 정리해드릴게요.
1. 고관절 이상 – 가장 흔한 사타구니 통증의 원인
질환 설명
| 퇴행성 고관절염 | 연골이 닳아 사타구니·엉덩이·허벅지 통증 유발 |
| 고관절 충돌증후군 | 대퇴골과 골반이 충돌하며 움직임 제한, 당기는 통증 |
| 대퇴골두 무혈성 괴사 | 혈류 장애로 뼈가 괴사되며 통증, 보행 이상 발생 |
특징
- 앉았다 일어날 때, 다리 벌릴 때 통증 심화
- 걸을수록 통증 증가
- 다리 들기 힘들거나 절뚝거림 동반
2. 서혜부 탈장 – 사타구니가 볼록하게 튀어나오는 느낌
특징 설명
| 복벽이 약해져 장기 일부가 밀려 나오는 상태 | 남성에게 더 흔함 |
| 배에 힘줄 때, 기침할 때 튀어나오는 덩어리 | 눕거나 손으로 누르면 들어감 |
| 사타구니 통증 또는 묵직한 불쾌감 | 무거운 것 들 때 심화됨 |
→ 방치하면 장폐색, 괴사 등 합병증 위험 → 수술적 치료 필요
3. 근육통 또는 인대 손상 – 운동 후나 무리한 활동 뒤 통증
발생 상황 설명
| 축구, 태권도, 런지 등 다리를 많이 벌리는 운동 후 | 내전근(허벅지 안쪽 근육) 염좌 가능성 |
| 갑작스러운 움직임 후 통증 | 인대 미세 손상, 당기는 느낌 |
| 누르면 욱신하거나 눌린 부위 명확함 | 휴식, 찜질로 호전 가능 |
4. 요로계 질환 – 방광염, 요로결석, 전립선 문제 등
증상 조합 의심 질환
| 소변 볼 때 통증, 잔뇨감, 사타구니 당김 | 방광염, 요도염 |
| 옆구리~사타구니로 뻗치는 통증 | 요로결석 (방사통) |
| 남성의 경우, 회음부·사타구니 묵직한 느낌 | 전립선염, 정낭염 가능성 |
→ 배뇨 변화와 함께 나타난다면 내과 또는 비뇨기과 진료 필요
5. 여성 생식기 관련 통증 – 배란통, 난소 문제 등
증상 설명
| 주기적인 통증, 생리 전후 심해짐 | 배란통, 자궁 내막증 가능성 |
| 한쪽 사타구니 통증과 하복부 통증 동반 | 난소낭종 파열, 염전 의심 |
| 성관계 후 또는 배변 시 통증 | 골반염, 자궁근종 동반 가능성 있음 |
6. 좌골신경통 – 허리에서 시작된 통증이 사타구니로 번지는 경우
특징 설명
| 허리 디스크나 협착증으로 인한 신경 눌림 | 엉덩이 |
| 자세에 따라 심해짐, 앉아 있을 때 불편함 | 요추 3~4번 신경 압박 가능성 있음 |
7. 림프절염 또는 탈장 외 감염
증상 설명
| 사타구니 쪽 멍울(림프절)이 붓고 아픔 | 국소 감염, 바이러스성 질환 등 |
| 열감, 발열, 피부 발진 동반 시 | 대상포진, 임파선염 의심 |
| 비대칭적인 사타구니 통증 | 국소 림프 부종 가능성 있음 |
8. 고관절 외측 또는 복부 압박에 의한 신경 포착
관련 신경 증상
| 외측 대퇴피부신경 | 허벅지 바깥쪽 저림, 당김 |
| 장골하신경·서혜신경 | 사타구니 감각 둔화, 저림, 작열감 |
| 오래 앉거나 꽉 조이는 옷 착용 시 심화 | 일시적일 수도 있으나 반복되면 치료 필요 |
사타구니 통증 부위별 원인 정리표
통증 위치 가능성 높은 원인
| 중앙 앞쪽 | 고관절염, 충돌증후군, 탈장 |
| 왼쪽 또는 오른쪽 국소 부위 | 림프절염, 난소 낭종, 요로결석 |
| 엉덩이~허벅지 내측 | 좌골신경통, 근육염좌 |
| 외측 또는 복부 하단 | 신경 포착증후군, 요추 신경 압박 |