손가락 관절염 초기증상, 미리 알고 예방하는 방법까지 완벽 정리손가락 관절염은 초기 증상이 모호하여 단순한 피로감으로 착각하기 쉽습니다. 그러나 초기에 정확히 인지하고 적절한 관리와 치료를 시작하면 관절 손상을 최소화할 수 있고, 만성 통증과 변형을 예방할 수 있습니다. 특히 손을 많이 사용하는 직업군이나 30대 이후 여성의 경우 퇴행성 변화나 호르몬 영향으로 발병률이 높으므로 더욱 각별한 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 손가락 관절염의 대표적인 초기증상과 함께 예방 및 관리 방법까지 상세히 알려드리겠습니다.1. 손가락 마디의 경미한 통증과 뻣뻣함손가락 관절염 초기에는 관절 부위에 경미한 통증과 뻣뻣한 느낌이 나타납니다. 특히 아침에 일어났을 때나 오랜 시간 사용하지 않다가 다시 움직일 때 뻣뻣함이 심..