냉동블루베리 먹는법 – 맛있고 건강하게 즐기는 7가지 활용 아이디어냉동실에 잠들어 있는 블루베리, 어떻게 드시고 계신가요? 생과일보다 보관이 쉬워서 냉동 블루베리를 사두는 분들이 많지만, 막상 어떻게 먹어야 할지 몰라 몇 알 꺼내다 다시 넣어두는 경우가 많죠.냉동 블루베리는 생블루베리에 비해 맛과 영양이 뒤처지지 않고, 활용도는 오히려 더 높아요. 오늘은 냉동 블루베리를 영양소는 살리고 맛은 더하는 7가지 먹는 방법과 주의사항까지 알차게 알려드릴게요.1. 자연해동 후 바로 먹기– 가장 간단하지만 실패 없는 방법냉동 블루베리를 실온에 10~15분 정도 두면 천천히 해동돼요.이 상태로 바로 먹으면 과육은 촉촉하고 살짝 차가워서 시원한 맛이 살아있죠.Tip완전 해동보다는 겉만 살짝 녹았을 때 먹는 게 제일 맛..
