감잎차 효능과 부작용 – 고운 빛깔 속에 담긴 건강의 비밀따뜻한 물에 우려낸 감잎차는 고요한 산사 느낌을 주는 전통 차이지만,그 안에는 놀랄 만큼 다양한 건강 효능이 숨어 있어요.특히 항산화 작용, 혈압 조절, 눈 건강, 철분 흡수 개선 등온 가족의 건강을 부드럽게 돌보는 자연 처방과도 같죠.이번 글에서는 감잎차의 대표 효능 8가지와 부작용, 올바른 섭취 방법까지여성 블로거의 시선으로 정리해볼게요. 감잎차를 마시기 전, 이 글 하나면 충분해요.1. 풍부한 비타민 C – 감기 예방과 피부 미용에 탁월감잎에는 레몬보다도 많은 비타민 C가 들어 있어요.심지어 말린 감잎에도 열에 강한 안정형 비타민 C가 남아 있어서감기 예방, 피로 회복, 피부 탄력 등에 효과가 있답니다.자외선으로 인한 피부 손상 방지피부톤 개..
